منتدى ضمى نجد
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط . كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♪ŊőŎőŋě •||
مديرة المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 138
نقاط : 241
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 20
منتدى ضمى نجد
طالبه بس شطووره

مُساهمةموضوع: دورة \ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الخميس مارس 04 2010, 08:51





أهليـــن ياقمورات
لسا متحمسيــــن معاي ؟

ولا طفشتوا ؟؟؟

اعرف اني تأخررت وتأخررررت كثيـــر .. ساامحوني الظروف اشغلتني

احم احم يللا صحصحوا بنبدا الجد

... سويت تغيير في الخطه .. قلتلكم في لقائنا القادم بنتكلم عن الحياة المتوازنة ..

لكن .. شفت انو استعجلت .. المفروض نبدا نشتغل عاللي بدأنا فيه



يللا مستعديـــــــن .. ؟


let's go

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://themanaged.ahlamontada.com
♪ŊőŎőŋě •||
مديرة المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 138
نقاط : 241
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 20
منتدى ضمى نجد
طالبه بس شطووره

مُساهمةموضوع: رد: دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الخميس مارس 04 2010, 08:51






اليوم .. كل وحدة بتكتشف نفسها .. تعرف موهبتها واللي تحب تسويه ..

حتى لو كنتي مسويته من قبل .. تفكيرك كل ماله يكبر ويوسع .. اكيد تغيرتي عن اول

في البداية فيه funny test هدفه انك تكوني على اتصال مع ذاتك وتعرفي تكتبي

رسالتك .. بس جاوبي ع الاسئلة بصدق وصراحة
( اللي يريحك تورينا او لا )




.


.


.



خلصتــي ؟؟

مبرووووك !! يعني وصلتي تقريـــباً ..


الحين عندك فكره واضحه عن الاشياء اللي تلهمك .. وايش اللي تستمتعي فيه .. وأي طريق اخترتي لحياتك =)

بليــز قلبو اذا تبغي من جد تستفيدي من الدورة لاتجاوبي وتروحي بس!
كملي للنهاية


هذي 4 طرق – مقترحة - لكتابة الرسالة :

1- مقولات تعجبك .
اجمعي ثلاث او اربع من الأقوال او الاقتباسات المفضلة عندك .. لانها تعطيك التشجيع
وبتستمري تعيديها في بالك .. وهي بتكون رسالتك .


2- من عقلك .
خلال ربع ساعه وقت ماتروقي .. اكتبي بسرعه رسالتك .. لاتشغلي نفسك ايش كتبتي ولاتعدلي شي .. بس واصلي كتابة ولاتوقفي .. حطي كل افكارك ..
شوفي اجوبة التيست بتساعدك لو تنحتي .. اكتبي اليـن ماتحسي خلاص مابقي شي ماقلتيه.
,, بعدها خذي ربع ساعه كمان .. نقحي المكتوب ورتبي واعرفي اللي في عقلك وايش اللي تبغي .

والنتيجه !! هي انك في نص ساعه سار عندك مخطط تقريبي لرسالتك .
وبعدين في الايام الجاية أضيفي عليه ورتبي او سوي أي شي يخليها ملهمه لك .



3- على رواق.
خصصي لك يوم معين .. اطلعي لكوفي شوب او حديقه او بحر , مكان تحبيه ..
و راايقه فيه ويفضل تكوني لوحدك .. وفكري بينك وبين نفسك في حياتك .. وايش اللي تبغي تحققيه فيها .. شوفي اجاباتك .. او شوفي امثلة الرسايل اللي بحطها ..
خذي وقتك .واكتبيها باي طريقة تعجبك .



4- الدبه الكسلانه .
اذا انتي مررره مافيك تسسوي شي خليه شعار بسييط ( كوني كل اللي تكونيه )
... احم امزززح
.. واحد من الأخطاء في كتابة الرساله .. انك تااخذي وقت طويـــل عشان تخلي رسالتك ( بيرفكت! ) وهذا يخليك في أساساً ماتكتبيه .
بس لو كتبتي شي تمهيدي .. عالاقل شي احسن من لاشئ .
الخطأ الثاني .. انك تخلي رسالتك تشبه رسالة احد ثاني ..وهذا ماينفع
الرسالة تاخذ اشكااال كثيرة .. ياتكون قصيدة , حكمة , صورة معبرة , كلمة واحدة ..الخ
مافي طريقة صحيحة وحده , لانك ماتكتبيه لأحد ثاني غير نفسك .. مابتوريه أستاذه تقيمك عليه
وتحطلك درجة ..
هذا لك انتي ( لوحــدك ) خليه مره حلوو حطي عليه استكرز .. ارسمي عليه .. اللي يعجبك



وعشان تتأكدي انك سويتيه صح !
اسألي نفسك .. " هل الرساله تحرك شي في نفسي ؟ تشجعني ؟ "
اذا جوابك .. ايوة يعني صح عليــــك
واذا .. لا .. اشتغلي عليه اكثر .

وقت ماتنتهي من كتابته .. خليه في مكان قريب منك في كتاب , برواز , جمب سريرك ..
أي مكان .. وارجعيله كثير الين ماتحفظيه في قلبك .



,, يتبـــع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://themanaged.ahlamontada.com
♪ŊőŎőŋě •||
مديرة المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 138
نقاط : 241
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 20
منتدى ضمى نجد
طالبه بس شطووره

مُساهمةموضوع: رد: دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الخميس مارس 04 2010, 08:53

هذي نماذج للرسائل .. شي طويل شي قصير شي رسمة , شي كتابة ..





,





,





هذي الرسمة عبارة عن "رؤيتي للحياة" بعد عمر طويل ..

العلم = راية الاسلام مرفوعه وكلنا نعتز بديننا .

الابتسامه = التفائل والسعادة في الحياة والنظرة الايجابية .

الكرة الارضية ولها اجنحة = عالم برئ مايهتم بالماديات وبـ قلة الادب

الناس = كلنا اخون في الله متعاونين ونحب بعض مانفرق بين أي جنسية .







هذي رسالتي كتبتها من عقلي في بداية الترم الاول ..

{
الحين انا في بداية الترم الاول من ثالث ثانوي .. ومرة متحمسه بعيش كل لحظة فيها وانا مبسوطة .
مادري ايش الصعوبات اللي بتواجهني وتبكيني او يمكن تخليني اعديها واضحك
هدفي قدامي شايفته .. طموحي اكون مهندسة وان شاء الله بوصله .
انا مؤمنه بقدراتي ومؤمنه بانه مافي شي صعب في الحياة . بعيش حياة أفضل مع اهلي وصاحباتي
بحب الناس واعطيهم حب . اترك اثر فيهم واخليهم يستمتعوا بحياتهم ويشوفوها بحقيقتها
باكون قريبه من ربي ..
مؤمنه بأنه " لاراد للقضاء الا الدعاء " عشان كذا طول الوقت بأدعي ربي يوفقني ويسهل اموري
}

كل مافتحت الرساله احس بطاااقة تجيني .. حتى لما اكتئب وابكي اروح اشوفها تغير مشاعر جواتي
.,, لاحظي الأمثلة شوفي الطريقة اللي تناسبك واكتبي رسالتك ..



ثلاث تحذيرااااااات :


1- شيلي من بااالك الكلام السلبي .. ( انا ماقدر , انا كسلانه , اختي تقولي انتي ماتفلحين بشي...)
شفت كثير بنات في اول جزء من الدورة قالو اعرف نفسي ماقدر وما ألتزم
اعطي نفسك فرصة مانتي خسرانه شي مو ؟




2- اذا في يوم ما التزمتي باللي حددتيه لنفسك مثلاً هدفك تحسني علاقتك مع امك بعدين سارت مشكله ..
لاتقولي خلاااااااص ماينفع انا داايم اخرب
انا ماعرف اسوي شي وقلبتي كل شي نكد عاادي كلنا نغلط ومانسوي الشي مزبوط من اول مرة ..استمري في هدفك مهما صار .




3- الهدف الخطأ !
مامر عليك يوم .. حسيتي انك تعبتي وبذلتي جهد عشان هدف .. وبعد ماحققتيه .. لسا حاسه بفراغ داخلي !
أحيانا نشغل نفسنا نبغى نكون " شي " في المجتمع . نبغى نملك كل الاشياء اللي تخليني "وااو"
ونتجاهل اشياء صغيره بس جدااا مهمه لنا ولنفسيتنا .. زي احترام الذات , الصداقة الحقيقية
, هدوء البال ..
لما مايكون عندك هدف محدد هو ( مشـكلة ) بس لما يكون عندك هدف خطأ هو ( مشكلتيــــن ) لانك بتضيعي وقتك عالفاضي
حياتك مو محتاجه تتغير 180 درجة عشان تلاحظي التغيير .. ممكن بس تغييرات صغيره تسويلك اختلاااف كبيـر .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://themanaged.ahlamontada.com
♪ŊőŎőŋě •||
مديرة المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 138
نقاط : 241
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 20
منتدى ضمى نجد
طالبه بس شطووره

مُساهمةموضوع: رد: دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الخميس مارس 04 2010, 08:54

حسيت اني زودت الجرعه هالمرة


بس خلصنا هالبارت الحمدلله

يابنات والله اني احبكم من جد ولا ماكان اشتغلت ..

لما اشوفكم ترسلولي تستنوا الباقي .. اتحمسس وافرررح فيكم

حتى طفشت امي كل شوي تأجل الطلعات عشان موضوعي



مطلوب منك ::

- تجاوبي عالتيست : )

- اهتماماتك اللي لاحظتيها بعد الاختبار ؟

- ايش العقبه اللي تواجهك حالياً ومو مخليتك تستمري ؟

- طالعي في المراية واسألي نفسك " هل أرضى اني أتزوج شخص مثلي ؟ "

اذا جوابك لا .. ايش المواصفات اللي ناقصه فيك وتبغي تكتسبيها ؟





في لقائنا القادم ::

- كيف تتعاملي مع يومك ووقتك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://themanaged.ahlamontada.com
Love of God
مشرفهـ قسم | كلام نواعم . .~


انثى
عدد المساهمات : 62
نقاط : 75
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الخميس مارس 04 2010, 09:02

لسلام عـ,ـليكم ..
هوني ماشاء الله عليك ِ تبارك الرحمن ‘
تابعت الدورة من أولها بس ماسنحت لي الفرصة إني أرد ..
ومن الآن حمشي معك إن شاء الله
{
يللا مستعديـــــــن .. ؟
}
ايوااااااااااااااااا ( )

أجوبتي لـ الأختبـار ..
1- معلمة التفسير في ثالث متوسط يالله هالأنسانة قد أيش عظيييييمة
حبيتها كثير , حبيت أسلوبها وتعاملها البسيط , أبغى أكون بهمتها واجتهادها , بروعتها وطيبتها
2- أهلي طبعا ً , أمي وأبوي وأخواني الله لا يخليني منهم ,
وطبعا ً فارس الأحلام و توأمي إسراء ,
وصديقتي أسـرار وكل صديقاتي
3- ولا شيء ..
4 - وقت الفجر وأول الصباح أحس بـ الأنتعاش والسلام في هـالوقت
5- أحب أنام ,
أحب أقعد عاللاب وأتفرج إنمي ودراما ,
أحب أقعد مع صديقاتي ,
أحب آكل شوكلاتة كثيرة
أحب أقرأ كتب تطوير الذات وعلم النفس ,
أحب أقرأ روايات كلاسيكية انجليزية ,
أحب أهرج في المسن
أحب قعدة الصباح مع نفسي وذاتي
أحب أسافر واتعرف على المعالم ..
أحب أقعد مع أمي و أتناقش معاها ..
6 - آنسة مثقفة ورائعة ولها وجود مميز ‘ أخلاقها عالية ..
7 - كتب التاريخ كتب علم النفس الروايات
8- مدري
9- برضو مدري
10- احساس بالي حواليّ , الأنصات , اتخاذ القرارات , بُعد النظر , الأقناع , التفكير المميز ..
* طرق كتابة الرساله يبغالها رووواقة , أروق واكتبها
- اهتماماتك اللي لاحظتيها بعد الاختبار ؟
لاحظت أن عندي مواهب كبيرة بس متكاسلة إني أنميها ..
طموحي كبير ..
- ايش العقبه اللي تواجهك حالياً ومو مخليتك تستمري ؟
الكسل , ثم الكسل , ضعف الهمه
أكبر حاجز بحياتي الكسل ! كل ما أبغى اسوي شىء اتكاسل ‘ ابغى كل شىء يجيني جااهز !
- طالعي في المراية واسألي نفسك " هل أرضى اني أتزوج شخص مثلي ؟ "
نوعا ً ما !
اذا جوابك لا .. ايش المواصفات اللي ناقصه فيك وتبغي تكتسبيها ؟
تكون القرارات مو بس كلام ! تنفيذ على أرض الواقع , عدم اليأس من أول محاولة ..
*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملامح خـ ج ــل
عضوه جديدة


انثى
عدد المساهمات : 4
نقاط : 4
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3   الجمعة مارس 05 2010, 01:46

الله يعطيج الف عافيه
جد محتاجين كذا تخطيط في حياتنا
لازم نكون ماشين وحاطين ببالنا اهداف لازم تتحقق
ولا بتمر سنينا واحنا محلك سر
هذا الفرق بين الشخص الناجح والشخص الفاشل .. في جميع المجالات
الشخص الناجح مايخطو خطوه .. الا مفكر فيها الف مره قبل لا يقدم عليها ..
وعن جد فرق لما ادرس الخطه واعمل لها dead line وبين كذا .. اخطط على البركه !

الله ينور لج دربج ياقمر ويحقق لج كل أمانيج وخططج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
دورة \\ غيرلي حياتي ♥°◦ part 3
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ضمى نجد :: ₪::. ركن منزلك موطنك الصغير .::₪ :: | مملڪةِ الآنثى . .~-
انتقل الى: